Oxford üniversitesinin 6 yıldır süren araştırmaları sonucu insanların zayıflama konusunda yaptığı en yanlış metot ortaya çıktı.Bu araştırmaya 3 bin üniversite öğrencisi 1 bin ev hanımı 2 bin obezite hastası katıldı.Katılımcıların araştırmaya başladığı gün itibari ile boy/kilo oranları yazıldı günlük beslenme değerleri büyük bir veritabanına kaydedildi.Bu kayıt işleminden sonra tüm gruplar kendi içlerinde iki grupa bölündü bu iki gruptaki insanlara internet üzerinden 6 yıl boyunca 1 haftalık yemek listesi gönderildi.(katılımcılar ayda bir düzenli kontrollerden geçirilmiştir.)
Bilim dünyasını şoke eden gelişme ise daha önce bilim dünyasında kabul görmeyen çoğu zayıflama ve diyet uzmanının önem vermediği bir husus çıktı!
6 yıllık dev bütçeli bu araştırmanın yapılış amacı ‘SOĞUK DUŞ ‘ ile ‘SICAK DUŞ’ un insan metabolizması üzerinde etkisiydi.Kimi insanların yıllardır görmediği bu ince ayrıntı insanları obeziteye ve aşırı kilo alımına neden olan bir olgu çıktı.
Oxford Üniversite’sinin yaptığı açıklama şu şekilde:
6 yıl süren bu dev bilim projemiz 03.04.2010 tarihinde sonuçlandı.Sonuçlara göre aynı besin maddelerini alıp günlük kalori yakımı aynı olan insanlardan ‘SOĞUK DUŞ’ alan insanların metabolizma hızlarının ‘SICAK DUŞ’ yapan insanlara göre %26 daha hızlı çalıştığı ortaya koydu.Tüm Katılımcılarımıza dünya kamuoyu önünde teşekkürü bir borç biliriz.
*Oxford üniversitesindeki gönüllü katılımcılar günde 3 KM yürüme zorunluluğuda getirilmiştir.
İlginç bir bilgi daha.Lazerle yağ aldıran hastalar işlem bittikten sonra terleyip ılık duş alıyorlar diye okumuştum ama soğuk duşu bilmiyordum.
Valla sıcak soğuk duş arasındaki farkı bilmem ama soğuk duş alıpta daha dirençli bir vücudu olanları tanıyorum…
[...] Haberin Uzun Hali [...]
Programlar
Windows Vulnerability Scanner - WindowsBilgisayarınızdaki Windows güvenlik açıklarını tespit edip, yerinde onaran bu ücretsiz güvenlik yazılımı sayesinde sisteminiz daha güvenli olacak.
Vista Manager - WindowsVista işletim sistemi kullanıcıları için geliştirilen Vista Manager bilgilendirme, temizleme, düzenleme işlemi yapar ve farklı araçlarıyla bilgisayarı optimize ederek hızlanmasını sağlar.
LiberKey - WindowsBilgisayarınızın her an ihtiyaç duyabileceği tüm programları bir arada indirme şansı tanıyan ücretsiz ve başarılı bir yazılım.
EF Commander Lite - WindowsEF Commander Lite, Windows için hazırlanmış çift pencere destekli gelişmiş bir dosya yöneticisidir.
11 Nisan 2010
Daha önce de soğuk duşun daha yararlı olduğu hakkında bir bilgi okumuştum fakat bunun bir araştırmayla kantılandığını bilmiyordum. Ben de bir şey eklemek istiyorum. Yazın daha az terlemek için sıcak su ile duş alın. Soğuk duş aldığınızda vücudunuz kendini ısıtmaya çalışacak ve sizin daha fazla terlemenize neden olacaktır.
iyi günler.